Beslenme

Akdeniz Diyeti ve Zeytinyağı: Yüzyıllık Bir Formül

Akdeniz diyeti, 1950'lerden bu yana bilim insanlarının yoğun ilgisini çekmektedir. Yunanistan, İtalya, İspanya ve Türkiye gibi ülkelerdeki uzun ömürlü toplulukların beslenme alışkanlıklarından ilham alan bu model, bugün dünyanın en kanıtlanmış sağlıklı beslenme biçimlerinden biri olarak kabul görmektedir. Bu modelin tam merkezinde extra virgin zeytinyağı yer alır. Bilimin Söyledikleri: 2013'te yayımlanan PREDIMED çalışması, Akdeniz diyetinin kardiyovasküler hastalık riskini %30'a kadar azaltabileceğini ortaya koymuştur. Extra virgin zeytinyağının bu etkideki payı, içerdiği tekli doymamış yağ asitleri ve polifenoller aracılığıyla gerçekleşir. Akdeniz diyeti 7 yıl üst üste US News tarafından dünyanın en iyi diyeti seçilmiştir. Attolive'in erken hasat zeytinyağları, Akdeniz diyetinin temel ilkesiyle örtüşür: kalite düşürülmeden işlenmiş, doğal bileşenleri korunmuş saf gıda.

Sana uygun yağı bul

Erken hasat, günlük sofra, hediye kutusu — üç soruluk eşleştirmeyle sana uygun şişeyi öner.

Eşleştirmeyi dene